由 JL 發表
小明自幼經常目睹爸媽醉後的家暴行為，於是小明在處理人際關係時，也變得習慣使用暴力來解決問題。
個性莽撞的小明，經常為一點小事就暴衝。這天他嘴角流血、怒氣沖沖地走進教室，新事的社工員見狀，就趕緊主動上前關懷，詢問他究竟發生了什麼事？
小明說：「剛剛有人罵我啊！罵完還說要打我，所以我就直接朝他打過去，他還被我打到手都流血了！」社工員邊幫他擦拭血痕，消毒敷藥，一邊跟他解釋，其實遇到衝突時可以解決的方法很多，不是只有打架，而且打架不但不能解決問題，反而會使問題更加複雜。亦教導小明，遇到問題時應先冷靜一下，或者先離開現場，避免跟對方發生正面衝突，這才是正確的保護自我的方法。
後來有一天，俞俞與仲仲在嬉鬧推擠時，不慎推倒了正在裝水的小明，結果水灑了小明一身濕。社工心想以小明的個性，很有可能又會以暴力來解決這件事。但是正當社工員主動要向前關切時，卻看見小明深深地吸了一口氣，說：「你們不要在這裡玩啦，這樣子很危險！而且還好我是裝溫水，如果我是裝熱水，很可能就被燙到了！」說完後，俞俞、仲仲便向小明道歉了。
隨後社工員主動向小明表示，剛剛的作法很棒，小明害羞地說：「還好我剛剛想起上次社工姐姐說的話：『先深呼吸一下』，結果發現好像真的可以稍微冷靜一下！」社工員肯定小明的表現並鼓勵小明，下次再遇到類似狀況時，可以繼續用這樣的方式，增加小明的正向解決問題的信心。
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